耀聞水果世界

來來來～小編沒騙人！就是這款有麝香味的紅色葡萄！！！

今天小編就要來好好介紹啦~~~~~

今天小編來介紹產季很短的「紀ノ川柿」

大家好～～～

小編又來啦～～～

中秋過後隨之而來的就是我們日本的蘋果產季啦～～

為了不要讓大家之後看到蘋果看到頭暈暈ｄｅｒ

所以小編今天要來介紹日本蘋果的品種～～

準備好了嗎？？？要開始喽！！！

Toki 　「トキ」

 嗨嗨嗨嗨嗨～～～

大家有沒有很想念小編的水果介紹呀！！

哈囉～～～～小編好久沒有來好好講解一下水果了！！！

今天來跟大家聊聊日本麝香葡萄“Shine Muscat”

藍莓的熱量很低，幾乎是零脂肪同時也是膳食纖維、維他命C的好來源。 ，即使過量攝取也沒有大礙。藍莓中含有對現代人而言必要的營養素，是非常優質的果實。 

除了常規的糖、酸和維生素C外，也含豐富的維生素E、A、B、SOD（超氧化歧化酵素）、熊果苷、蛋白質、纖維、果膠以及豐富的鉀、鐵、鋅、鈣等礦物質元素及幾種特殊的植化物(被稱為「21世紀的維他命」，具有抗氧化力，可防癌、抗老及調節免疫能力)。

大家知道其實奇異果的原產地其實是在中國嗎?因為生長在長江沿岸的懸崖上，人們難以摘採食用，但是攀爬高手野猴能輕易的採取食用，因此名為「獼猴桃」。

大家都知道在椰子的盛產地未熟椰子（嫩椰）的椰子汁是很重要的飲料嗎?椰子水可以直接喝，也可發酵為椰子酒飲用。

椰子水是清甜爽口的消暑聖品；椰肉就像果凍一樣，可生食，但越老的椰肉會越硬。成熟椰子的椰肉高度纖維化，一般刨取出來曬乾後可製成椰絲，也可用來榨取椰奶或提煉椰子油，椰絲、椰漿都可以在烹調中使用。

大家都知道葡萄的功效與作用有多少嗎？！

葡萄的營養成分因品種多而各異，依衛生署公佈的營養成份含有鈣、磷、鐵、鎂、鉀，纖維、維他命B1 、B2 、B6，還有其他十多種氨基酸、果膠及優質的化學成份如多酚 (polyphenols )；逆轉醇( resveratrol )；類黃峒素( flavonoid )。是養顏美容聖品呢~~~

酪梨---又稱牛油果、油梨、樟梨。源自中南美洲，外形如梨、果肉如乳酪般滑順不僅可當水果吃，也能入菜。

加州大學河濱分校的專家阿爾帕伊阿（Mary Lu Arpaia）指出酪梨其實是個照顧起來不容易的作物，必須維持剛好的鹽度、地勢不能太陡峭，氣溫也得穩定。不穩定的天氣很容易讓酪梨死亡。